„Uważność – nasza siła, wielka moc”
W drugim semestrze Biblioteka Szkolna zaprasza uczniów Szkoły Podstawowej w Kowalewie na zajęcia w ramach Programu „Uważność – Nasza Siła, Wielka Moc”. Podczas tych warsztatów dzieci będą wprowadzone w świat uważności, gdzie będą się uczyły doświadczania rzeczywistości w sposób świadomy, regulowania swoich emocji oraz rozwijania umiejętności relaksacji. Uczestnicy będą brać udział w różnorodnych ćwiczeniach relaksacyjnych, takich jak uważne oddychanie czy doświadczanie zmysłami, co pozwoli im także rozwijać wyobraźnię oraz kreatywność.
